名古屋で「自己理解×本音の生き方×ビジネスモデル」で”事業を軌道に乗せるパートナーズブレインの”事業化プロデューサー渡辺えりこです。

女性経営者のお客様からよくあるご相談に「やる気が起きないんです！どうしたらいいですか？」というのがあります。
そういう時ってありますよね。

私のコンサルでは・・

私のコンサル的には「できない自分を否定せずに受け入れてもらいます」その上で

☆わざわざやる気をださなないとできないことは一旦やめてみましょうとアドバイスする
→で、なぜそうなるかを見る（やらなくていいことかもしれないし、寝不足とか脳疲労とかもあるしね）

☆やる気が起きない日があってもよくないですか？と聞いてみる
→頑張り癖がまだありますか？　まだそんな自分許せないですか？

☆どうしてもやりたいことなら、まずは椅子に座るとかＰＣ開くだけとか準備をしてみるなど、本題に入れなくてもいいから小さな行動を起こしてもらう
→それができればだんだんやる気が起きてきますよ（先延ばししない

☆そんなこと言ってる場合じゃない方には、この順番で行動してみてくださいと小さなステップに分けたアドバイスをお渡しする
→やってすぐ報告貰う。できなかったらすぐ次の一手をお伝えする。を繰り返します。

などなど人と状況によってアドバイスをかえてゆくのですが・・・

先日図書館でこんな本を見つけました

漫画というかイラストというか、内容が具体的でわかりやすいー。
表紙可愛い♪

https://amzn.to/3K1CTEP
（画像はお借りしました）

実は私もズボラちゃんなので反応してしまったのですが、この本によると「先延ばし癖」を直すといいらしいのです。

もれなく私も先延ばし癖を持っていまして（汗）それに先日新しいWISHリストを作りながら気づいたのですが（ひどすぎた
意外とこういう方いらっしゃるのではないでしょうか？

この本にも、小さな行動を起こしてみるとか、先に片づける気持ちよさを感じるとか、少しの行動を変えてそのメリットを感じつつ、定着させては次の改善に手を付けるみたいなプロセスが載っています。

人に相談するのが苦手（言語化できない）、アドバイスされるのが苦手（責められてるような気がする人いるよね）、そういう人はぜひ読んでくださいね。

まとめ

やはり世間には同様なお悩みを持つ方が多いようですね。

そして、なかなかやる気が起きないズボラちゃんは、少しずつ「先送りの癖」をやめて「前倒しの癖」までいけるとすごく時間や心に余裕ができて幸せ感を感じる機会が増えるようです。

私自身も、２０代の頃ズボラを隠してワーカホリックに働いていましてよく体調を崩していました。
起業したらしたで、会社員の時と違い誰もズボラをフォローしてくれないので、自己マネージメントが本当に大変で苦労をしました。
その過程で、「ズボラは仕方ないとして、どうしたら疲弊せずに消耗せずにお仕事が続けられるか」ということが１つの経営課題となり、時間をかけてノウハウを構築し現在に至ります。
今はそんな風に自分を否定せず大切にすることでお客様により良いものをご提供できていると自負しています。
またお客様にもそのノウハウを提供し、時間をかけて習慣を変えることで楽に余裕をもって収益を得やすい企業体質になって頂いています。

もし「私もズボラ癖や先延ばし癖が出てなかなかビジネスが進まない（涙）」というお悩みをお持ちの方がいらしたら、ぜひコンサルを受けにきてください。
できれば私の伴走を受けながら、自己マネージメントのやり方を体で覚えて欲しいんです。

体育会系の厳しい伴走ではなく、誰かのようにちゃんとするのをやめてあなたのズボラを活かした優しい進め方を一緒に見つけてその新しいやり方を覚えて欲しいんです。
それが、あなただけのビジネスチャンスを呼び込むことになり、売れるしくみをつくることになるんですよ。

ズボラなままそろそろ行動変えたい！動きたい！売り上げ作りたい！と思われた方はぜひ一度お話いたしましょう！

渡辺えりこ